{"id":17723,"date":"2020-10-01T00:32:38","date_gmt":"2020-09-30T23:32:38","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/?p=17723"},"modified":"2020-10-01T00:32:38","modified_gmt":"2020-09-30T23:32:38","slug":"la-importancia-de-la-psicologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/la-importancia-de-la-psicologia\/","title":{"rendered":"La importancia de la psicolog\u00eda"},"content":{"rendered":"<p>La psicolog\u00eda es una disciplina fundamental en nuestros d\u00edas, con la vida tan ajetreada que llevamos y los dolores del esp\u00edritu que sufrimos por ella. Hoy, te explicamos <strong>en qu\u00e9 te puede ayudar la psicolog\u00eda.<\/strong> Y, como ver\u00e1s, no es precisamente en poco. \u00a1Vamos a verlo!<\/p><div id=\"cer-876596279\" class=\"cer-contenido cer-entity-placement\" style=\"margin-top: 22px;margin-bottom: 22px;\" role=\"region\" aria-label=\"Publicidad\"><div id=\"item_ATF_center_afterp1\"><\/div><\/div>\n<h2>\u00bfEn qu\u00e9 puede ayudarte la psicolog\u00eda?<\/h2>\n<p>A continuaci\u00f3n, te indicamos las <strong>principales \u00e1reas en las que la psicolog\u00eda puede<\/strong> <strong>ayudarte<\/strong>. Y lo hacemos de la mano de <a href=\"https:\/\/psicologiacuevas.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PsicologiaCuevas.es<\/a>:<\/p><div id=\"cer-2880106468\" class=\"cer-contenido_2 cer-entity-placement\" style=\"margin-top: 22px;margin-bottom: 22px;\" role=\"region\" aria-label=\"Publicidad\"><script data-wid=\"auto\" type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/content.viralize.tv\/display\/?zid=AAFGLR9aV0reSCLT&schain=1.0,1!ikreate.es,20230100,1,,,\"><\/script><\/div>\n<ol>\n<li><strong>Resoluci\u00f3n de traumas<\/strong>: Uno de los primeros campos en los que te puede ayudar un psic\u00f3logo es en la resoluci\u00f3n y reparaci\u00f3n de traumas. Todos tenemos ciertos traumas pasados que manejamos como podemos, y no siempre de la mejor forma. Un psic\u00f3logo puede darnos herramientas tanto para sobrellevarlos como para solucionarlos.<\/li>\n<li><strong>Autoconocimiento<\/strong>: El psic\u00f3logo tambi\u00e9n te puede ayudar a mejorar tu autoconocimiento. Este puede ser un punto muy importante, porque, en ocasiones, nosotros mismos no tenemos muy claro qui\u00e9nes somos. El trabajo del psic\u00f3logo, aqu\u00ed, ser\u00e1 quitarnos de encima toda la presi\u00f3n social y dejarnos ver qui\u00e9nes somos en esencia.<\/li>\n<li><strong>Capacitaci\u00f3n<\/strong>: Una de las \u00e1reas de trabajo de los psic\u00f3logos es la capacitaci\u00f3n y el desarrollo de nuevas habilidades. Y es un \u00e1rea de trabajo que pocas personas saben que ofrecen los psic\u00f3logos. Si quieres perder el miedo a hablar en p\u00fablico, mejorar tus dotes de negociaci\u00f3n o expresarte mejor, un psic\u00f3logo te puede ayudar perfectamente.<\/li>\n<li><strong>Superaci\u00f3n de fobias<\/strong>: Por supuesto, tambi\u00e9n te servir\u00e1 para superar fobias. Dependiendo del terapeuta al que acudas, su perspectiva ser\u00e1 distinta, pero todas ellas te pueden ayudar a superar tus fobias, sean del tipo que sean. Eso s\u00ed, es importante que sepas de antemano qu\u00e9 tipo de terapia y estrategia utiliza el psic\u00f3logo para que acudas a aquel con quien mejor te vas a sentir durante el proceso.<\/li>\n<li><strong>Resoluci\u00f3n de problemas de pareja<\/strong>: Por \u00faltimo, uno de los servicios que m\u00e1s ofrecen los psic\u00f3logos y por los que m\u00e1s personas acuden a ellos es la terapia de pareja. Y es que, aunque con uno mismo uno pueda estar muy a gusto, lo normal es que, en las relaciones interpersonales (incluso en pareja), surjan problemas. Los psic\u00f3logos disponen de m\u00faltiples herramientas para resolver ese tipo de problemas, as\u00ed que pueden ayudarte a hacer que tu matrimonio funcione mucho mejor.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Como has podido ver, <strong>la psicolog\u00eda puede ayudarte enormemente en multitud de \u00e1reas distintas<\/strong>. No s\u00f3lo sirve para sanar traumas, sino que tambi\u00e9n puede ayudarte a fortalecer o desarrollar habilidades nuevas. As\u00ed que\u2026 \u00bfA qu\u00e9 esperas para visitar uno?<\/p><div id=\"cer-3225708215\" class=\"cer-parrafo-3 cer-entity-placement\" style=\"margin-bottom: 42px;\" role=\"region\" aria-label=\"Publicidad\"><!-- Desktop -->\r\n<div class=\"addoor-widget\" id=\"addoor-widget-1185\"><\/div>\r\n<!-- Mobile -->\r\n<div class=\"addoor-widget\" id=\"addoor-widget-2561\"><\/div><\/div>\n<div id=\"cer-2269569430\" class=\"cer-despues-del-contenido cer-entity-placement\" style=\"margin-top: 22px;margin-bottom: 22px;\" role=\"region\" aria-label=\"Publicidad\"><div class=\"addoor-widget\" id=\"addoor-widget-1184\"><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La psicolog\u00eda es una disciplina fundamental en nuestros d\u00edas, con la vida tan ajetreada que llevamos y los dolores del esp\u00edritu que sufrimos por ella. Hoy, te explicamos en qu\u00e9 te puede ayudar la psicolog\u00eda. 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