{"id":56745,"date":"2022-08-30T13:16:06","date_gmt":"2022-08-30T12:16:06","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/?p=56745"},"modified":"2022-08-30T13:16:06","modified_gmt":"2022-08-30T12:16:06","slug":"alerta-por-altas-temperaturas-en-gran-canarias-los-termometros-se-dispararan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/alerta-por-altas-temperaturas-en-gran-canarias-los-termometros-se-dispararan\/","title":{"rendered":"Alerta por altas temperaturas en Gran Canarias: los term\u00f3metros se disparar\u00e1n"},"content":{"rendered":"

La Consejer\u00eda de Sanidad del Gobierno de Canarias ha activado este martes distintos avisos de riesgo para la salud entre los d\u00edas 31 de agosto y 2 de septiembre en distintos municipios de Gran Canaria por la previsi\u00f3n de altas temperaturas que podr\u00edan llegar a los 32 grados de m\u00e1xima. De esta manera, quedar\u00edan en aviso naranja, riesgo medio, los municipios de Mog\u00e1n y Santa Luc\u00eda de Tirajana entre los d\u00edas 31 de agosto y 2 de septiembre, mientras que en aviso amarillo, de riesgo bajo, los municipios de Ag\u00fcimes, Ingenio y San Bartolom\u00e9 de Tirajana el 31 de agosto y 1 de septiembre, y en La Aldea de San Nicol\u00e1s el 31 de agosto. De este modo, la Consejer\u00eda ha recomendado que mientras dure la alerta se debe beber mucha agua o l\u00edquidos sin esperar a tener sed, salvo si hay contraindicaci\u00f3n m\u00e9dica, as\u00ed como evitar las bebidas alcoh\u00f3licas y las muy azucaradas. Tambi\u00e9n ha se\u00f1alado la importancia de evitar exponerse al sol a las horas de mayor intensidad de calor (entre las 11 y las 16 horas), haci\u00e9ndolo preferentemente antes de las 11 o despu\u00e9s de las 16 horas. En las horas de m\u00e1s calor, es recomendable colocarse en las zonas m\u00e1s frescas de las viviendas o residencias, o en su caso colocar aparatos de ventilaci\u00f3n o aire acondicionado, o en \u00faltimo lugar utilizar pa\u00f1os h\u00famedos frescos o darse una ducha. Tambi\u00e9n se recomienda evitar las actividades deportivas, salidas de excursiones o visitas en el exterior en las horas m\u00e1s calurosas y realizar estas actividades a primeras horas del d\u00eda, a \u00faltimas horas de la tarde o por la noche, as\u00ed como hacer comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor, como ensaladas, frutas, verduras, gazpachos o zumos. Sanidad ha insistido adem\u00e1s en procurar estar a la sombra, usar ropa ligera, cubrirse la cara, tener cuidado con los medicamentos, as\u00ed como mantener siempre la cadena de fr\u00edo de los alimentos. <\/p>

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