{"id":91714,"date":"2026-08-11T13:32:22","date_gmt":"2026-08-11T12:32:22","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/?p=91714"},"modified":"2026-08-11T13:32:22","modified_gmt":"2026-08-11T12:32:22","slug":"cuando-es-mas-peligroso-ver-el-eclipse-hora-por-hora-en-canarias-y-espana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/cuando-es-mas-peligroso-ver-el-eclipse-hora-por-hora-en-canarias-y-espana\/","title":{"rendered":"Cu\u00e1ndo es m\u00e1s peligroso ver el eclipse: hora por hora, en Canarias y Espa\u00f1a"},"content":{"rendered":"<p>El <strong>eclipse<\/strong> del 12 de agosto llega con una advertencia m\u00e9dica que conviene tomarse en serio, sobre todo si hay menores en casa. Pediatras y oftalm\u00f3logos coinciden en un punto que explica por qu\u00e9 este fen\u00f3meno es tan traicionero: el da\u00f1o ocular que produce mirar al Sol sin protecci\u00f3n <em>no duele mientras se est\u00e1 produciendo<\/em>. Nadie aparta la vista porque le moleste, y cuando aparecen los s\u00edntomas el da\u00f1o ya est\u00e1 hecho.<\/p><div id=\"cer-3003072851\" class=\"cer-contenido cer-entity-placement\" style=\"margin-top: 22px;margin-bottom: 22px;\"><div id=\"item_ATF_center_afterp1\"><\/div><\/div>\n<p>En <a href=\"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/lo-que-vera-canarias-y-lo-que-se-perdera-tres-eclipses-en-tres-anos-y-luego-nada-hasta-2053\/\"><strong>Canarias con los eclipses<\/strong><\/a> hay adem\u00e1s una particularidad que casi no se est\u00e1 contando y que cambia por completo las instrucciones respecto al resto de Espa\u00f1a. Aqu\u00ed el eclipse ser\u00e1 <strong>parcial<\/strong>, lo que significa que las gafas homologadas no deben retirarse <em>en ning\u00fan momento<\/em>. Ni un segundo. La excepci\u00f3n que permite quit\u00e1rselas solo existe dentro de la franja de totalidad peninsular, y el archipi\u00e9lago queda fuera de ella.<\/p><div id=\"cer-248713715\" class=\"cer-contenido_2 cer-entity-placement\" style=\"margin-top: 22px;margin-bottom: 22px;\"><div id=\"intext_inread_video\"><\/div><\/div>\n<h2>La hora exacta del eclipse en Canarias y en el resto de Espa\u00f1a<\/h2>\n<p>En el <a href=\"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/la-esa-confirma-el-punto-de-canarias-donde-el-eclipse-se-vera-mejor-el-12-de-agosto\/\"><strong>archipi\u00e9lago de Canarias para el eclipse<\/strong><\/a> los horarios apenas var\u00edan de una isla a otra. En <strong>Arrecife<\/strong> el eclipse parcial comenzar\u00e1 a las <strong>18:56<\/strong>, alcanzar\u00e1 su m\u00e1ximo a las <strong>19:52<\/strong> y terminar\u00e1 a las <strong>20:43<\/strong>. En <strong>Puerto del Rosario<\/strong>, de 18:57 a 20:44, con m\u00e1ximo a las 19:52. En <strong>Las Palmas de Gran Canaria<\/strong>, de 18:58 a 20:45, con el m\u00e1ximo a las 19:53. Y en <strong>Santa Cruz de Tenerife<\/strong>, de 18:57 a 20:44, tambi\u00e9n con m\u00e1ximo a las 19:53.<\/p><div id=\"cer-3497804416\" class=\"cer-parrafo-3 cer-entity-placement\" style=\"margin-bottom: 42px;\"><!-- Desktop -->\r\n<div class=\"addoor-widget\" id=\"addoor-widget-1185\"><\/div>\r\n<!-- Mobile -->\r\n<div class=\"addoor-widget\" id=\"addoor-widget-2561\"><\/div><\/div>\n<p>Son en torno a <em>hora y tres cuartos<\/em> de fen\u00f3meno, con el momento culminante justo antes de las ocho de la tarde. El Sol estar\u00e1 entonces muy bajo, a unos diez grados sobre el horizonte oeste, de modo que en <strong>Canarias<\/strong> lo decisivo no ser\u00e1 solo la protecci\u00f3n ocular sino tambi\u00e9n tener despejada esa direcci\u00f3n: una monta\u00f1a o un edificio pueden dejarte sin eclipse.<\/p><div id=\"cer-4285861365\" class=\"cer-parrafo-3-2 cer-entity-placement\" style=\"margin-bottom: 22px;\"><script>(function(d,s,n){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];js=d.createElement(s);js.className=n;js.src=\"\/\/player.ex.co\/player\/80da6adf-177e-4ffe-9e60-9d2535571cce\";fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}(document,\"script\",\"exco-player\"));<\/script><div id=\"80da6adf-177e-4ffe-9e60-9d2535571cce\"><\/div><\/div>\n<p>En la Pen\u00ednsula e Illes Balears, y siempre en hora peninsular, la fase parcial arrancar\u00e1 hacia las <strong>19:30<\/strong>. La totalidad se producir\u00e1 entre las <strong>20:27 y las 20:33<\/strong> seg\u00fan la localidad, dentro de una franja que cruza el pa\u00eds de oeste a este desde Galicia hasta Baleares. En <strong>A Coru\u00f1a<\/strong>, <a href=\"https:\/\/visualizadores.ign.es\/eclipses\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>seg\u00fan el IGN<\/strong><\/a>, el eclipse empezar\u00e1 a las 19:31, tendr\u00e1 su m\u00e1ximo a las 20:28 y finalizar\u00e1 a las 21:22, con una totalidad de 76 segundos y el Sol a 12 grados de altura. En <strong>Burgos<\/strong>, de 19:33 a m\u00e1s all\u00e1 del ocaso, con m\u00e1ximo a las 20:29 y 104 segundos de totalidad.<\/p>\n<p>Conviene recordar que <strong>Madrid y Barcelona quedan fuera<\/strong> de la franja pese a la creencia extendida. All\u00ed el eclipse ser\u00e1 parcial, eso s\u00ed, con una ocultaci\u00f3n superior al 99%, y el m\u00e1ximo se alcanzar\u00e1 en torno a las 20:32 y las 20:29 respectivamente. Como en <strong>Canarias<\/strong>, en esas dos ciudades las gafas tampoco pueden quitarse en ning\u00fan momento.<\/p><div id=\"cer-1117464237\" class=\"cer-parrafo-6 cer-entity-placement\" style=\"margin-bottom: 42px;\"><!-- Desktop -->\r\n<div class=\"addoor-widget\" id=\"addoor-widget-2560\"><\/div>\r\n<!-- Mobile -->\r\n<div class=\"addoor-widget\" id=\"addoor-widget-1186\"><\/div><\/div>\n<blockquote><p>La diferencia entre el 99% y el 100% no es un matiz porcentual: es la diferencia entre un crep\u00fasculo raro y la noche en pleno d\u00eda. Y en t\u00e9rminos de seguridad ocular es absoluta, porque ese 1% de disco solar visible sigue concentrando energ\u00eda m\u00e1s que suficiente para da\u00f1ar la retina.<\/p><\/blockquote>\n<h2>Por qu\u00e9 los ni\u00f1os son el grupo de mayor riesgo durante el eclipse<\/h2>\n<p>La lesi\u00f3n que preocupa a los especialistas se llama <strong>retinopat\u00eda solar<\/strong> y afecta especialmente a la <em>m\u00e1cula<\/em>, la zona de la retina responsable de la visi\u00f3n central y del detalle fino, la que usamos para leer o reconocer una cara. Entre los s\u00edntomas que pueden aparecer tras una exposici\u00f3n inadecuada figuran la visi\u00f3n borrosa, la aparici\u00f3n de una mancha en el centro del campo visual, conocida como escotoma, y alteraciones en la percepci\u00f3n de los colores.<\/p><div id=\"cer-1911827406\" class=\"cer-contenido-3 cer-entity-placement\" style=\"margin-top: 22px;margin-bottom: 32px;\"><div id=\"item_ATF_center_afterp4\"><\/div><\/div>\n<p>El primer peligro es psicol\u00f3gico m\u00e1s que \u00f3ptico, y afecta a todo el mundo: la <strong>falsa sensaci\u00f3n de seguridad<\/strong>. Cuando la Luna empieza a cubrir el Sol, la luz ambiental baja y el cerebro interpreta que mirar es menos arriesgado. No lo es. La radiaci\u00f3n ultravioleta e infrarroja sigue llegando exactamente igual, y el reflejo autom\u00e1tico de apartar la vista se debilita precisamente cuando m\u00e1s falta hace.<\/p>\n<p>Con los menores se suman riesgos espec\u00edficos que los especialistas enumeran sin rodeos. Los ni\u00f1os peque\u00f1os tienden a <em>quitarse las gafas por incomodidad<\/em>, y unos segundos de despiste bastan. Por eso la recomendaci\u00f3n es que un adulto compruebe de forma continuada que las llevan bien colocadas, y que si el ni\u00f1o no las tolera se recurra directamente a la observaci\u00f3n indirecta.<\/p>\n<p>Ah\u00ed est\u00e1 la soluci\u00f3n m\u00e1s segura y adem\u00e1s la m\u00e1s did\u00e1ctica: la <strong>proyecci\u00f3n estenopeica<\/strong>. Basta una caja de cart\u00f3n con un peque\u00f1o orificio en un lateral que proyecte la imagen del Sol sobre una superficie blanca. El menor sigue todas las fases del eclipse <em>sin levantar la vista al cielo<\/em>, y el riesgo de da\u00f1o ocular desaparece por completo.<\/p><div id=\"cer-1365333021\" class=\"cer-contenido-4 cer-entity-placement\" style=\"margin-top: 22px;margin-bottom: 32px;\"><div id=\"item_ATF_center_afterp10\"><\/div><\/div>\n<p>Las prohibiciones son las mismas para adultos y ni\u00f1os, y no admiten interpretaci\u00f3n. No sirven las gafas de sol, por oscuras que sean. No sirven las radiograf\u00edas, ni los cristales ahumados, ni los CD, ni los DVD, ni ning\u00fan filtro casero. Las \u00fanicas v\u00e1lidas cumplen la norma <strong>ISO 12312-2<\/strong>, llevan marcado CE y est\u00e1n libres de ara\u00f1azos y de pliegues.<\/p>\n<p>Y queda el error m\u00e1s peligroso de todos, que suele cometerse con la mejor intenci\u00f3n: nunca hay que mirar el Sol a trav\u00e9s de <strong>prism\u00e1ticos, telescopios o c\u00e1maras<\/strong> sin filtros solares profesionales instalados en la parte frontal del objetivo. Estos instrumentos concentran la luz como una lupa, y ponerse las gafas de eclipse delante del ocular no protege en absoluto. Si va a haber un telescopio en la observaci\u00f3n familiar, ese es el punto que exige vigilancia adulta permanente.<\/p>\n<p>Con esas reglas puestas, el plan en <strong>Canarias<\/strong> es sencillo: gafas homologadas desde las 18:56 hasta las 20:45, sin retirarlas nunca, horizonte oeste despejado, observaciones breves y espaciadas, y una caja de cart\u00f3n preparada para los m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n<div id=\"cer-4180872396\" class=\"cer-despues-del-contenido cer-entity-placement\" style=\"margin-top: 22px;margin-bottom: 22px;\"><div class=\"addoor-widget\" id=\"addoor-widget-1184\"><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eclipse en Canarias: a qu\u00e9 hora empieza, cu\u00e1ndo es el m\u00e1ximo y por qu\u00e9 aqu\u00ed las gafas no se quitan nunca<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":91715,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[2],"tags":[7905,7928,30,7884,7930,3264,7902,909,7929,7931,7927,7880],"class_list":["post-91714","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-canarias","tag-12-de-agosto","tag-asociacion-espanola-de-pediatria","tag-canarias","tag-eclipse-solar","tag-hora-del-eclipse","tag-ign","tag-iso-12312-2","tag-ninos","tag-oftalmologia","tag-proyeccion-estenopeica","tag-retinopatia-solar","tag-salud-ocular"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91714","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=91714"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91714\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":91716,"href":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91714\/revisions\/91716"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91715"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91714"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=91714"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodeavisos.elespanol.com\/canariasenred\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=91714"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}