Canariasenred -  Noticias de Canarias
  • Sucesos
  • Economía
  • Política
  • Nacional
  • Consumo
  • Ocio
  • Educación
  • Puertos
Lectura: El aguacate, el alimento sano de moda
Compartir
Registrarse
Notificaciones Ver más
Últimas noticias
Tarot PayPal: Cuál es el tarot PayPal fiable y barato con las mejores videntes españolas
23 marzo, 2023
Invertir en un futuro sostenible: exploración de fondos temáticos para una cartera diversificada
23 marzo, 2023
5 razones por las que tienes que cambiar tus cortinas antiguas
23 marzo, 2023
La carne picada envasada del super, eso que compras y que no es carne
23 marzo, 2023
Detectan el posible preludio de una erupción en el Teide
23 marzo, 2023
Aa
Aa
Canariasenred -  Noticias de Canarias
  • Sucesos
  • Economía
  • Política
  • Nacional
  • Consumo
  • Ocio
  • Educación
  • Puertos
  • Sucesos
  • Economía
  • Política
  • Nacional
  • Consumo
  • Ocio
  • Educación
  • Puertos
¿Tienes una cuenta? Registrarse
Follow US
Copyright © 2022 Asmepo. Todos los derechos reservados

El aguacate, el alimento sano de moda

CER 20 mayo, 2021
Actualizado 2021/05/20 at 10:18 AM
Compartir
Compartir

Los aguacates son uno de los alimentos favoritos del público español. Esta fruta ha conquistado un gran número de generaciones en tierras ibéricas, americanas y en fin de todo el mundo.

Su gran sabor y versatilidad para preparar platillos, han llevado al aguacate a millones de hogares españoles. Su papel dentro de una ensalada o un plato de mayor elaboración como una crema, ha sido motivo de su comercialización y escogencia por parte de los chefs de todo el mundo.

La mayoría del aguacate del mundo se cosecha en la región Caribe y esto es debido al clima tropical que posee este lugar. España es uno de los países europeos donde se ven más cosechas de este fruto, principalmente en zonas portuarias.

Aguacate en España

España ama consumir este fruto, desde País Vasco hasta Madrid, degustan cada platillo con este gran regalo de la naturaleza.

Comprar aguacates Málaga, es una tarea sencilla, ya que en esta ciudad se concentran las mejores distribuidoras de alimentos de origen vegetal de toda la península. Además de conseguir deliciosos mangos o plátanos de gran calidad en este lugar.

Dentro de la culinaria ibérica el aguacate a lo largo de la historia no ha sido tan protagonista, pero su nueva combinación con algunos platillos existentes y otros novedosos, ha mejorado seriamente el menú dentro del territorio español.

Beneficios del Aguacate

Pocos alimentos a nivel global tienen tantos beneficios y prácticamente ningún efecto adverso, a menos que este fruto este caducado.

La gran concentración de omega 3 y colesterol de alta densidad (HDL), hacen al aguacate, un alimento protector del sistema cardiovascular, combatiendo directamente los depósitos de lípidos y evitando infartos al miocardio y accidentes cerebrovasculares.

Además, su papel protector puede ser usado para bajar de peso, ya que combate también la grasa abdominal y pélvica. El consumo de 3 aguacate por semana por persona es lo recomendado por especialistas de la salud.

En algunas ciudades españolas suele ser costoso el aguacate, sin embargo, en otras resulta más económico y mayor calidad como en Málaga y sus vecindades.

Aguacate en el futuro

Se pronostica que el aguacate será cada vez más consumido, no sólo en España, sino en el resto de la Unión Europea. Esto se debe a que, a comparación de otros frutos, el aguacate posee muchos beneficios y no es tan difícil de cosechar y transportar. Un aguacate es un alimento completo por excelencia.

Compartir este artículo
Facebook Twitter LinkedIn Print

Últimas noticias

Tarot PayPal: Cuál es el tarot PayPal fiable y barato con las mejores videntes españolas
Ocio y Cultura
Invertir en un futuro sostenible: exploración de fondos temáticos para una cartera diversificada
Economía
5 razones por las que tienes que cambiar tus cortinas antiguas
Consumo
La carne picada envasada del super, eso que compras y que no es carne
Consumo Actualidad DA

Contenido relacionado

5 razones por las que tienes que cambiar tus cortinas antiguas

23 marzo, 2023

La carne picada envasada del super, eso que compras y que no es carne

23 marzo, 2023

Esta nueva píldora anticonceptiva puede aumentar el riesgo de cáncer de mama, según un estudio

22 marzo, 2023

Aceite de oliva español falso y contaminado: estas son las nuevas marcas afectadas

18 marzo, 2023
Canariasenred -  Noticias de Canarias

Copyright © 2022 Asmepo. Todos los derechos reservados

Removed from reading list

Undo
Acceso afiliados

Conéctate para entrar en tu cuenta

¿Has perdido tu contraseña?