Un entrenador personal online es mucho más de lo que estas palabras nos indican. Se trata de un buen amigo que nos motiva, que nos ayuda a mejorar y que a veces, se pone serio para que entendamos que lo hacen por nuestro bien. Sí, quizás, un amigo de los que llamamos pesados pero que desde luego tienen muy buen fondo por todo lo que consiguen hacernos sentir.
¿Estás pensando en contratar un entrenador personal online? Si tienes dudas, déjame darte razones convincentes para que todas ellas se disipen. Este verano puedes conseguir tu entrenamiento personalizado y que nada tiene que ver con los que llevan a cabo los influencers o Youtubers que todos conocemos.
Estas son las grandes razones para contratar un entrenador personal online
Está bien dudar, es algo que forma parte de nuestra manera de ser. Pero cuando encontramos tantas razones para cambiar esa idea preconcebida, entonces tendremos que darle una oportunidad. Y no solo lo decimos nosotros sino que las estadísticas hablan por sí solas y el crecimiento de los entrenadores online es todo un hecho. ¡Vayamos al grano! ¿Cuáles son las razones para tener un entrenador a nuestro lado cada día?
Entrena dónde quieras
No importa dónde te encuentres, siempre que te lo permita tu entorno, podrás entrenar. Claro que no te vas a poner en la oficina a realizar según qué ejercicio pero en los descansos, no debes descartarlo. Aprovecha cualquier momento del día, aunque no estés en casa. ¡Tienes libertad total ya sea en el parque o incluso estando de vacaciones en ese lugar paradisíaco con el que tanto soñabas!
Planes de Entrenamiento Hechos a Medida
No hace falta que sigas en un grupo que no cumple tus expectativas, lo mejor es optar por los planes que sí lo hacen, que están hechos a medida y por lo tanto, personalizados. Esto nos indica que un entrenador personal fitness estudia a fondo lo que necesitamos, nuestras expectativas y mucho más para ofrecernos los mejores pasos de cara a conseguir los mejores resultados. ¡Siempre se adaptarán a tus objetivos y necesidades!
Horarios Flexibles
Eso de tener que seguir siempre un horario establecido, no funciona para muchas personas. Más que nada porque los horarios del trabajo no siempre son iguales, ni tampoco los de nuestra familia y a esos sí que tenemos que adaptarnos. Pero en cuestión de los entrenadores personales es otro mundo. Un mundo donde tienes horarios a elegir, no siempre seguir los mismos a rajatabla. Podrás elegir la mañana para entrenar y comenzar el día con un chute de energía o bien, el mediodía, la tarde o quizás, cuando cae la noche. ¡Cualquier momento es bueno siempre que sigas las indicaciones del experto!
Ahorra tiempo y energía
Ya estamos viendo cómo el tiempo es oro y nunca mejor dicho. Tenemos que aprovecharlo al máximo y por eso, evitar los viajes hasta el gimnasio harán que tengas más tiempo valioso para invertirlo en otros quehaceres. Además, cuentas con mayor energía porque podrás comenzar tu rutina cómodamente desde tu casa. ¡Sin desplazamientos, sin coger el coche, sin esperar en los atascos y con las pilas cargadas para darlo todo en cada movimiento!
Motivación constante
¿Qué es lo que te hace abandonar un hábito como es el entrenamiento o el de la vida saludable en general? Sé la respuesta y es que, la falta de motivación es uno de esos motivos principales. Pues te olvidarás de abandonos innecesarios porque gracias a uno de los mejores planes de entrenamiento personalizado online conseguirás seguir hasta donde te lo has propuesto. La motivación es una ayuda continua que tendrás por parte del profesional, ya que cuando no crees ni en ti mismo, él sí lo hará.
Diversión en la variedad de entrenamientos
¡Nunca te vas a aburrir! Y eso es algo que siempre nos hace que lleguemos con muchas más ganas. Porque no sabrás lo que te deparará ese día de entrenamiento. El factor sorpresa siempre es uno de los mejores recursos. En este caso, te desvelamos algunos de los entrenamientos que podrás llevar a cabo, ahora que nadie nos lee: desde yoga hasta el conocido e intenso HIIT.
Herramientas Digitales Molonas
Las herramientas digitales mejoran tu entrenamiento pero también tu vida. Gracias a que la tecnología avanza a pasos agigantados podemos disfrutar de increíbles contenidos y de calidad. En este caso, desde los vídeos hasta las aplicaciones móviles y todos ellos mejorarán el entrenamiento de cada día con guías y consejos.
Entrenamiento Seguro y Supervisado
Al contar con un entrenamiento guiado en todo momento, será también más seguro. Lo que hace que no haya lesiones que interfieran en tu día a día.
Adaptabilidad Total
Tus necesidades van a cambiar y eso lo sabemos. Seguro que comenzarás con un ritmo de entrenamiento que al poco tiempo será necesario ajustar.
Más barato que un gimnasio
Puede parecerte que no, pero si piensas en todas las ventajas que venimos comentando, te darás cuenta de que sí es más económico que un gimnasio.
Razones por las que comenzar durante el verano
Somos de posponer las cosas y eso de ‘después del verano’, ‘para el lunes’, son algunos de los momentos preferidos. Pero en este caso no vamos a comenzar después de la época estival y ni siquiera un lunes. ¿Por qué no un jueves? Estos son los motivos para dar el paso y comenzar ya.
- Aprovecharás el buen clima: el buen tiempo anima a hacer más actividades al aire libre, siempre y cuando los termómetros no suban de manera excesiva.
- Prepárate para las Aventuras Veraniegas: las actividades veraniegas como son la natación o los deportes acuáticos siempre llegan pisando fuerte. Un entrenador personal online te ayudará a prepararte para ellos.
- Mantén los buenos hábitos: si mantienes una buena rutina durante el verano, el resto del año será más sencillo aplicarla a tu día a día.
- Motivación Veraniega: cuando comienzas con un programa de entrenamiento necesitas motivación y el verano puede ayudar a tenerla gracias a ese buen ambiente, que los días son más largos, los planes y como no, tu nuevo entrenador.
Dale respuesta a las preguntas que te rondan en la cabeza
- ¿Qué es un entrenador personal online?: una ayuda, una motivación y un profesional que va a estar a tu lado para que consigas tus objetivos.
- ¿Cuáles son los beneficios de un entrenador personal online en comparación con uno presencial? Tendrás flexibilidad horaria, puedes conectarte desde cualquier punto del mundo y a través de aplicaciones o de los dispositivos que quieras.
- ¿Cómo se personaliza un plan de entrenamiento online? Se hace una evaluación del estado físico, una entrevista para conocer los objetivos de cada persona. Las videollamadas o los mensajes serán la mejor vía de comunicación para crear un plan acorde.
- ¿Qué tipo de equipos necesito para entrenar con un entrenador personal online? Lo más habitual es que no necesites mucho material pero si lo tienes en casa, entonces seguro que le sacarás un gran uso a las pesas, cintas o similares.
- ¿Es seguro entrenar con un entrenador personal online? Es totalmente seguro y aconsejable porque lo tienes todo pero sin horarios y sin tener que desplazarte.
- ¿Puedo obtener asesoramiento nutricional de un entrenador personal online? Sí, el entrenador personal online tiene varios packs a los que acogerte. Desde el entrenamiento hasta el asesoramiento nutricional o ambos en conjunto.
Si lo piensas bien, todo son ventajas, porque en resumen, tendrás todo cuanto necesitas sin salir de casa o saliendo y en cualquier lugar del mundo en el que te encuentres, aunque sin tener que pagar un billete de más por esa compañía en forma de entrenador. ¡Dale envidia (sana) a tus amigos y contrata un entrenador personal online este verano. ¡Apuesta por tu salud y visita la web de tu nuevo entrenador fitness!