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Qué son los sueños y como podemos llegar a interpretarlos

CER 7 diciembre, 2020
Actualizado 2020/12/07 at 10:02 PM
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¿Qué es un sueño? Un sueño es una necesidad fisiológica de nuestro cerebro que hace que eliminemos tensiones y podamos descansar de forma adecuada.

Soñar es lo más normal del mundo y podemos sentir varios ciclos del sueño. En el primer ciclo del sueño entramos en una fase de somnolencia, en el segundo ciclo comenzamos con un sueño sutil, cuando ya nos encontramos en una situación de muchísimo relax ya nos encontramos en el ciclo tercero, en el ciclo cuarto ya nos hallamos en la etapa de sueño más profundo y en este ciclo es donde se decide como va a ser nuestro sueño, en el ultimo ciclo de nuestro sueño es donde ya soñamos y nuestro cerebro nos da la información.

Cuando tenemos algún problema o alguna preocupación influye totalmente en nuestro estado de ánimo, por lo que el cerebro, que es muy listo, utiliza los sueños para que nos podamos despojar de estas sensaciones. Durante toda la noche podemos tener más de cuatro sueños. Seguro que alguna mañana te has preguntado al despertar porque no recuerdas el sueño que has tenido, te lo voy a decir, tu sueño ha sido muy profundo, a veces, no somos consientes de problemas o situaciones que el subconsciente sí, a través de los sueños se viven esas situaciones, puedes consultar mucha información sobre el significado de los sueños en la página web de https://ensuenopedia.com/.

Hay mucho estudio alrededor de los sueños y de sus significados. Lo que nuestro cerebro quiere expresar con cada sueño puede ser diferente en cada situación, generalmente depende de la persona, el momento que está viviendo y de todo lo que le rodea. Aunque como ya te he dicho todo depende de la situación de cada persona, hay elementos que están presentes y que te pueden aclarar lo que tu cerebro está sintiendo.

Soñar con eventos.

Soñar con eventos refleja aquellas tareas que realizamos cada día en nuestra vida, en nuestra casa, en nuestro trabajo, … Según la persona y su vida cotidiana tiene un significado u otro el sueño. Está situación puede significar que la persona que lo está soñando sólo desea estar tranquila en una situación molesta.

Soñar con animales.

Según el tipo de animal que aparezca en nuestro sueño, este tiene un significado u otro. Si en tu sueño sales luchando con un animal puede significar que una parte está siendo repudiada por la misma persona.

Si se sueña con animales que podemos tener en casa, simboliza, nuestra vida habitual, nuestra pareja, familia, en cambio si soñamos con animales salvajes se relaciona con aspectos de nuestro trabajo y de nuestros amigos. Aunque todo depende de las características del animal que nos aparezca en el sueño.

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