La Asociación Española contra el Cáncer (AECC) de Tenerife aconsejó ayer no tomar el sol entre las doce del mediodía y las cuatro de la tarde para protegerse de consecuencias indeseadas como el melanoma, un mal que afecta en España a 3.602 personas (1.575 hombres y 2.022 mujeres), mientras que la incidencia estimada en Europa es de alrededor de 86.00 personas y en el mundo, de casi 160.000.
Tales datos fueron facilitados en rueda de prensa ofrecida en la capital tinerfeña por el presidente de la Junta Provincial de la AECC, Juan Julio Fernández; el presidente de su Comité Técnico; Felipe Martín, y el coordinador de melanoma del Hospital de La Candelaria, Ricardo Fernández.
Además de evitar exponerse en esas horas de mayor radiación solar, la AECC aconseja broncearse de una manera lenta y progresiva, evitar permanecer bajo el sol durante mucho tiempo, usar cremas de protección solar acordes con el tipo de piel, utilizar gafas de sol para evitar cataratas, ponerse gorros y camisetas cuando se realicen actividades al aire libre y, por último, beber agua con frecuencia. Sobre el uso de protección, solo el 42% se lo aplica regularmente en el rostro y apenas el 28% lo hace también en el resto de su cuerpo. Lo ideal es hacerlo entre 20 y 30 minutos antes de ir a la playa.
[su_pullquote]Las mujeres mayores de 56 años son las más propensas a sufrir un melanoma y la zona en la que más aparece son las piernas[/su_pullquote]
El doctor Fernández detalló que el 90% de los tumores relacionados con la piel se curan, algo menos si se trata de melanoma, que afecta al 5% de los casos. Hay que tener en cuenta que la piel, como auténtica barrera protectora del cuerpo, es el órgano que desarrolla más tumores. Sobre el perfil de las personas más propensas, Fernández señaló a las mujeres mayores de 56 años de edad, y destacó que la zona donde se produce el mayor número son las piernas. La mejor arma, aseguró, es la prevención, para lo cual recomendó someterse periódicamente a revisión.
En cuanto a la relación entre el melanoma y el exceso de sol, este especialista explicó que si bien es un factor que favorece la aparición de estos tumores, no es el único, dado que también los hay genéticos e incluso otros aún por descubrir. Sin embargo, la clave radica en que el exceso de rayos solares sí podemos evitarlo.
Por último, hay que destacar que la incidencia del melanoma es mayor en los países más cercanos al ecuador y en las personas con la piel más clara.