Las redes sociales sirven de altavoz para muchos expertos y los profesionales de la salud no son una excepción. @farmaceuticofernandez se ha hecho muy conocido en TikTok por la cantidad de consejos sobre salud que ofrece en sus vídeos.
En esta ocasión, explica qué se debe evitar hacer en la ducha para reducir el riesgo de infecciones bacterianas. El farmacéutico ha acabado con la polémica de enjabonarse con la mano o con esponja: según el experto, el uso de esponjas pueden tener efectos negativos en la salud de la piel.
“Es de más sensatos y prudentes porque ducharse sin esponja es más conveniente”, parafrasea el tiktoker.
El debate sobre la esponja de baño
En su vídeo argumenta que la fricción excesiva causada por las esponjas puede desproteger y desgastar la piel. La acción abrasiva de la esponja puede eliminar más células cutáneas de lo necesario, lo que puede llevar a una piel seca, irritada y vulnerable a diversas afecciones.
Además, señala que la humedad presente en las esponjas puede favorecer la proliferación de bacterias, convirtiéndolas en verdaderas incubadoras de gérmenes y aumentando el riesgo de infecciones.
Mejor usar la mano
El farmacéutico sugiere que en lugar de utilizar una esponja, se utilice la mano para la limpieza durante la ducha y así evitar el daño innecesario a la piel. “Con la mano suficiente, aunque tu intención sea frotar bien fuerte”, recuerda.
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El vídeo ha generado un revuelo entre los usuarios de TikTok, que se han enzarzado en una guerra por el debate de esponja sí o esponja no. “La gente que solo se pasa la mano debe tener un ‘olorsico'”, “Llevó 46 años duchándome con esponja y ahora es malo”, “La esponja solo es un gasto de dinero”, “Ah, ¿que hay gente que se ducha con esponja?”, son algunos de los controvertidos comentarios.