El 54,4% de los españoles mayores de 50 años padecen osteopenia, y el 10,7% osteoporosis, según el informe de la Sociedad Española de Reumatología (SER), conocido como proyecto OsteoSER. Este estudio destaca un dato alarmante: a pesar de que se producen más de 782 fracturas diarias relacionadas con la fragilidad ósea, solo el 36% de los afectados recibe tratamiento adecuado para la osteoporosis, según señaló la doctora Laia Gifre en el marco del Día Mundial de la Osteoporosis, según informa elEconomista.
¿Qué es la osteopenia?
La osteopenia se caracteriza por una densidad ósea más baja de lo normal, aunque no lo suficiente como para ser considerada osteoporosis. Esta condición se manifiesta cuando los huesos comienzan a perder minerales como el calcio, lo que los vuelve más frágiles y susceptibles a fracturas. Sin embargo, el riesgo no es tan elevado como en la osteoporosis. La detección se realiza mediante una densitometría ósea, una prueba que mide la densidad mineral de los huesos.
Factores de riesgo y síntomas
Las causas de la osteopenia incluyen el envejecimiento, dietas pobres en calcio y vitamina D, el consumo excesivo de alcohol, el tabaquismo y el sedentarismo. Aunque suele ser asintomática, la osteopenia es una señal de que los huesos están perdiendo fuerza y pueden evolucionar hacia osteoporosis. Las medidas preventivas incluyen dieta rica en calcio y vitamina D, ejercicio físico y, en algunos casos, tratamiento médico.
Impacto de la osteoporosis en mujeres y hombres
El proyecto OsteoSER resalta que la osteoporosis afecta mucho más a las mujeres (18,6%) que a los hombres (2,6%). En el caso de las mujeres mayores de 65 años, el 24,9% tiene un alto riesgo de fractura. Según la doctora Carmen Gómez Vaquero, este dato implica que más de 1.300.000 mujeres en España están en riesgo de fracturas graves, lo que subraya la necesidad de destinar más recursos a la prevención.
Osteoporosis en personas menores de 50 años
El informe también alerta sobre la aparición de osteoporosis en personas menores de 50 años, especialmente en hombres (5,4% frente al 1,2% en mujeres). El doctor Enrique Casado advierte que el estilo de vida moderno, con menor exposición al sol, sedentarismo y una dieta baja en lácteos, está contribuyendo al aumento de diagnósticos en jóvenes.
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