La Dirección General de Emergencias del Gobierno de Canarias ha actualizado este martes, 5 de agosto, la situación meteorológica en las Islas en aplicación al Plan Específico de Emergencias de Canarias por Riesgos de Fenómenos Meteorológicos Adversos (PEFMA).
Así, se ha declarado la situación de alerta por temperaturas máximas en Gran Canaria y la prealerta en Tenerife, La Gomera, La Palma y El Hierro.
La medida entrará en vigor a partir de las 10:00 horas del miércoles, 6 de agosto, y se ha adoptado en base a la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) y otras fuentes disponibles.
Episodio largo de calor
Según las observaciones meteorológicas, se prevé un episodio prolongado de altas temperaturas, con posibilidad de que se intensifique durante el fin de semana. Se espera una inversión térmica a baja altitud, acompañada de humedades relativas inferiores al 30 % a partir de los 500-600 metros sobre el nivel del mar.
Las temperaturas máximas podrían alcanzar o superar los 34-37 grados, mientras que las mínimas se mantendrán localmente por encima de los 25 grados, especialmente durante la noche.
Durante este episodio de calor, se espera viento flojo a moderado en zonas forestales, con predominio del componente este y sur el miércoles 6 de agosto, y del componente este el jueves 7 y viernes 8.
Recomendaciones a la población
El Gobierno de Canarias recomienda seguir las actualizaciones oficiales y adoptar las medidas de precaución necesarias ante este fenómeno meteorológico adverso. Por ello, la Dirección General de Emergencias recomienda seguir los siguientes consejos:
- Protéjase del sol y el calor.
- Se recomienda permanezca en los lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y en las estancias más frescas de la casa. Durante las horas de sol, baje las persianas de ventanas donde toca.
- Abra las ventanas de casa durante la noche, para refrescarla.
- Es conveniente recurrir a algún tipo de climatización (ventiladores, aire acondicionado) para refrescar el ambiente. Si no tiene aire acondicionado, debería estar como mínimo dos horas al día en lugares climatizados (centros comerciales, cines, etc.).
- Tenga en cuenta que, al entrar o salir de estos lugares, se producen cambios bruscos de temperatura que pueden afectarle.
- En la calle, evite el sol directo. Lleve una gorra o un sombrero, utilice ropa ligera (como la de algodón), de colores claros y que no sea ajustada.
- Procure caminar por la sombra, en la playa estar bajo una sombrilla y descansar en lugares frescos de la calle o en espacios cerrados que estén climatizados.
- Lleve agua y beba a menudo.
- Nunca deje a niños ni personas mayores en el interior de un vehículo cerrado.
- Evite salir y hacer ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del dia, que es cuando hace más calor. Reduzca la actividad física en las horas de más calor.
- Tome comidas ligeras y regulares, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas, que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.
- No tome bebidas alcohólicas. Evite las comidas muy calientes y que aporten muchas calorías.
- Ayude a los demás. Si conoce gente mayor o enferma que vive sola, vaya a visitarlos una vez al día.
- Si toma medicación, consulte con su médico si ésta puede influir en la termorregulación o si se ha de ajustar o cambiar.
- Para cualquier solicitud de información Ilamar al teléfono 0-12.
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